После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший футболист Антон Ковалёв оказывается на свободе, но его мир перевернулся с ног на голову. Когда-то он был капитаном сборной России, кумиром миллионов и символом успеха, но теперь его репутация разрушена, а карьера в большом спорте безвозвратно утеряна. Ковалёв сталкивается с суровой реальностью: никто не хочет иметь дело с человеком, запятнавшим свое имя, и даже попытки найти хоть какую-то работу заканчиваются провалом. В этот сложный момент на помощь приходит Герман, руководитель центра для трудных подростков, который когда-то помогал самому Антону в юности. Герман предлагает ему шанс вернуться к жизни, взяв на себя роль тренера и наставника для группы непростых ребят, которых нужно подготовить к местной Олимпиаде. Отчаявшись и не видя других вариантов, Ковалёв соглашается, даже не подозревая, какие испытания ждут его впереди и как сильно изменится его собственная жизнь благодаря этому решению.
С первых дней работы в центре Антон понимает, что столкнулся с задачей, которая кажется почти невыполнимой. Подростки, с которыми ему предстоит работать, – это ребята с непростыми судьбами, каждый со своими обидами, страхами и недоверием к миру взрослых. Они встречают нового тренера с насмешками и сопротивлением, не веря, что бывший заключенный сможет чему-то их научить. Ковалёв, сам переживший падение и отчаяние, постепенно находит подход к каждому из них, используя не только спортивные навыки, но и жизненный опыт, чтобы показать, что ошибки прошлого не должны определять будущее. По мере подготовки к Олимпиаде между тренером и его подопечными зарождаются настоящие доверительные отношения, которые помогают не только ребятам раскрыть свой потенциал, но и самому Антону залечить душевные раны и обрести новый смысл жизни. Эта история показывает, как взаимная поддержка и вера в людей способны преодолеть даже самые сложные препятствия, даря шанс на redemption и надежду на лучшее будущее для всех участников этого непростого, но такого важного пути.